50대 여성의 하지정맥류, 왜 더 주의해야 할까?

50대 여성의 하지정맥류, 왜 더 주의해야 할까?

하지정맥류, 50대 여성에게 흔한 이유는?

하지정맥류는 다리 정맥 내 판막 기능 이상으로 혈액이 역류하면서 정맥이 늘어나고 구불구불해지는 질환입니다. 특히 40~50대 이상의 여성에게서 유병률이 높게 나타나는데요. 이는 단순히 나이 때문만은 아닙니다.

• 여성호르몬의 변화가 주요 요인입니다. 임신, 생리 주기, 폐경기 등에서의 에스트로겐 증가는 정맥벽과 판막을 약화시킵니다.
• 국민건강보험공단 통계에 따르면 50대 여성 환자 수가 가장 많으며, 전체 환자의 약 26%를 차지합니다.
• 건강에 대한 관심과 시간·경제적 여유로 치료를 적극적으로 받는 50대 여성의 비중이 높은 것도 원인 중 하나입니다.

주요 발생 원인 정리

원인	설명
유전적 요인	부모 중 한 명이라도 하지정맥류가 있다면 위험 증가
여성호르몬	임신, 생리 전후, 폐경기에 정맥벽이 약화
직업적·생활습관	장시간 서거나 앉아 있는 직업, 비만, 노화 등

이런 증상이 있다면 의심하세요

하지정맥류는 초기에는 가볍게 지나치기 쉬운 증상으로 시작되지만, 방치할 경우 만성 질환으로 발전할 수 있습니다.

• 다리 혈관이 툭 튀어나오거나 꼬불꼬불한 모양
• 종일 다리가 무겁고 피로하며 저리는 느낌
• 다리 통증, 붓기, 야간 경련, 가려움
• 심할 경우 피부 착색, 습진, 궤양 등의 합병증

정확한 진단과 치료 방법

정확한 진단 방법

병원에서는 하지 정맥 초음파 검사를 통해 혈관의 상태를 정밀하게 진단합니다. 통증 여부보다는 혈류 역류 유무가 판단 기준입니다.

치료법

• 압박 스타킹: 가장 기본적인 보존 치료, 일상생활 중 착용
• 약물경화요법: 혈관 내 약물을 주입해 정맥을 막는 시술
• 수술요법: 정맥을 제거하는 발거술
• 레이저, 고주파, 접착제 치료: 피부 절개 없이 정맥 내부에서 치료하는 최신 기술

생활 속 예방법

하지정맥류는 생활습관을 조금만 개선해도 충분히 예방할 수 있습니다.

• 장시간 같은 자세로 앉거나 서 있는 습관 피하기
• 틈틈이 종아리 근육 운동, 계단 오르기, 걷기
• 의료용 압박 스타킹 착용
• 적정 체중 유지, 하이힐이나 꽉 끼는 옷 피하기

 정맥류가 있다고 해서 모두 수술이 필요한 것은 아닙니다. 증상과 정맥 기능 저하 정도에 따라 치료 여부가 결정됩니다.

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결론: 지금이 예방의 시작점입니다

하지정맥류는 단순한 미용 문제가 아닌, 방치할 경우 삶의 질을 저해하는 만성 혈관질환입니다. 특히 50대 여성이라면 더 주의가 필요합니다. 가벼운 증상이라도 초기에 진단하고, 생활습관을 개선하는 것이 가장 중요합니다.

내 다리에 작은 불편함이 있다면 지금이 바로 점검할 때입니다. 오늘부터 걷기, 스트레칭, 자세 교정을 실천해 보세요!